靜脈曲張點算好？壓力襪選購與穿戴全攻略【2025香港最新指南】
靜脈曲張是香港長期站立或久坐一族的常見痛症之一，尤其是護理人員、教師、銷售、甚至辦公室白領。長期靜脈壓力過大，令下肢靜脈回流受阻，導致腿部腫脹、酸痛、甚至血管凸起。
針對這類健康問題，壓力襪被視為非藥物治療中的黃金標準。究竟壓力襪如何選？日常怎樣穿才最有效？這篇2025年最新香港壓力襪選購指南，由【康琳洋行】專業團隊撰寫，帶你掌握選購貼士，做好日常護理。
靜脈曲張的成因與危險因素
靜脈曲張形成的醫學原理是什麼？
根據香港中文大學的血管健康研究，靜脈曲張主要由於靜脈瓣膜功能失調，導致血液回流不順。靜脈內壓上升，使血管擴張、彎曲，形成表面血管明顯突出的情況。
哪些族群最容易出現靜脈曲張？
長期站立行業，如護士、老師、銷售員
長期久坐不動的上班族
孕婦（孕期血流量增加）
運動量不足、肥胖人士
壓力襪的作用與醫學效果
壓力襪如何改善靜脈回流？
壓力襪利用漸進式壓力設計，從腳踝往上逐漸減壓，幫助靜脈血液回流心臟，減少血管擴張。同時減輕水腫、預防血栓形成。
壓力襪是否適合所有人？
並非所有人都適合壓力襪。根據醫療文獻，嚴重動脈循環不良或下肢皮膚潰爛患者，應諮詢醫生後才穿著。
壓力襪選購4大關鍵
壓力等級選擇
一般保健（15-20mmHg）：日常預防
中度醫療（20-30mmHg）：已有輕度靜脈曲張
重度醫療（30-40mmHg）：術後或嚴重水腫
度選擇
及踝款：適合輕微水腫
及膝款：最常見，適合一般靜脈曲張
及大腿款：針對大腿靜脈回流障礙
尺寸與合身度
量度腳踝、小腿肚、大腿圍
依據品牌尺寸表選擇
認證與品牌
選擇醫療認證品牌，品質更有保障
推薦品牌如MASAR、I-Ming等
I-Ming壓力襪系列｜2025香港靜脈曲張小貼士
選擇壓力襪，不只是比價格，更要留意壓力分佈是否符合醫學標準、材質是否舒適透氣、以及品牌是否有醫療級認證。以下是【康琳洋行】2025年熱賣Top 3，針對不同需求族群，推薦以下三款口碑最好、回購率最高的醫療級壓力襪。
I-Ming醫療級壓力襪
⭐ 來自台灣專業醫療器材品牌I-Ming，品質保證
⭐ 具備台灣GMP認證，適合醫生處方配搭使用
⭐ 針對孕婦水腫、靜脈曲張患者、術後復康特別設計
⭐ 超彈力纖維+透氣抗菌設計，長時間穿著不焗促
推薦原因：I-Ming品牌不只是壓力襪專家，更是醫療復康用品的領導品牌，其醫療級熱敷墊與復康護具系列，多年來都是康琳洋行熱賣產品之一。
I-Ming靜脈曲張兼瘦身襪 Y-6003
榮獲TUV、歐盟CE、美國FDA及ISO13485等嚴格認證，質量有保證手感柔軟、透氣涼爽，更適合春夏季節穿著。2 種測量模式物件溫度及身體溫度。結合醫療級壓力設計+360度美腿塑形
適合日常預防+輕度靜脈曲張人士
透氣親膚布料，全天穿著無負擔
專業醫療級美腿塑形壓力襪 V2-5001 (15-20mmHG)
採用高級Tactel®超細纖維，為肌膚提供舒適的觸感與濕度調節
Tactel®纖維具有吸汗性能，乾燥速度比天然纖維快3倍，比棉花高5倍
時尚、純淨、柔軟、高效 ，壓迫雙腿的疲勞
Melissa超薄防靜脈曲張瘦身壓力襪通過及獲得的測試與認證
-英國UKAS彈性壓力襪測試合格
-德國RAL彈性襪壓力測試合格
-美國FDA二級認證
- SGS抗過敏測試合格
台灣 I-MING SS-801F 絲紡護腿踝
絲紡護腿踝採用高端圓織技術製作，專為提供卓越支持與舒適而設計。這款護腿踝具有無縫一體成型的特性，保證穿戴時的舒適感，適合長期穿著且不會造成皮膚摩擦或不適 ，針對小腿靜脈曲張設計
台灣GMP認證醫療器材
特強防滑腳口設計，舒適貼合不下滑
正確穿戴壓力襪的5大重點
壓力襪穿錯方式會有什麼風險？
研究指出，穿戴不當可能壓力分布不均，反而增加局部靜脈壓力，加重曲張程度。因此，每天穿著前，必須掌握以下正確步驟：
1️⃣ 早上起床立刻穿，避免下肢已經腫脹
2️⃣ 從腳趾開始慢慢往上拉，不要用力過猛
3️⃣ 每2-3天清洗，保持襪子彈性與衛生
4️⃣ 定期量度腿圍，確認尺寸是否仍適合
5️⃣ 每半年更換一次，確保壓力效果
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